종합소득세 환급금 지급일은 언제인지 알아보겠습니다. 5월에 종합소득세 신고를 하고 나면 환급금을 언제 받을 수 있을까 기다리게 되는데요 환급금 지급일과 조회방법 수령방법에 대해 알아보겠습니다   ▼종합소득세 환급금조회 '바로가기'▼    목차종합소득세종합소득세 환급금지급일종합소득세 환급금 조회종합소득세 환급금 수령방법자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  종합소득세 종합소득세 신고를 하고 나면 환급금을 받을 수 있을지 기대됩니다5월은 종합소득세 신고의 달입니다. 전년도소득에 대한 소득세를 다음 연도 5월에 신고 납부하게 됩니다.즉 2023년 1월-12월의 소득에 대해 2024년 5월에 세금을 총괄 계산하게 되는 것이지요 개인사업자분들이나 프리랜서로 일하시는 분들은 사업소득에 대해 이 기간에 종합소득세 신고를..

주휴수당이란 무엇이며 어떻게 계산하는지 쉽게 정리해 보겠습니다. 주휴수당은 일주에 15시간 이상을 일했다면 받을 수 있습니다. 주휴수당 계산하는 방법도 간단합니다. 주휴수당 꼭 챙겨 받으세요.  ▼따라할 시간이 없다면 주휴수당계산기 '바로가기'▼    목차주휴수당이란주휴수당 지급조건주휴수당 계산법주휴수당 지급 제외대상자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  주휴수당이란주휴수당이란 일주일에 15시간 이상을 일하는 근로자에게 일주일에 평균 하루이상 일하지 않아도 급여를 지급하는 것을 말합니다. 근로자의 중요한 권리 중의 하나로 우리나라는 근로기준법에 의해 이를 법적으로 보장하고 있습니다 이것을 주휴일이라고 하는데 근로자에게 제공되는 유급휴일입니다. 주휴일에는 일하지 않아도 근로자에게 임금을 지급해야 합니다. 근로..

인슐린저항성이란 무엇일까요? 인슐린이 저항한다 즉 잘 작동을 안 한다는 것이겠지요. 인슐린저항성을 개선하는 방법에 대해 알아보기 위해 인슐린의 역할과 원리에 대해 쉽게 설명해 보겠습니다.  인슐린의 역할인슐린은 췌장에서 분비되며 혈당유지에 관여하는  호르몬입니다. 우리몸의 혈당 즉 혈액 속의 당분은 일정 수준으로 항상 유지되어야 합니다. 음식을 섭취하여 혈당이 올라가면 췌장의 베타세포에서는 인슐린을 분비합니다. 인슐린은 포도당을 우리몸의 각 세포로 이동시키는 역할을 하며 혈당량을 조절합니다. 췌장의 인슐린 분비가 원활하기 않거나, 인슐린이 제기능을 하지 못하면  혈당량이  일정한 수준을 유지하기 힘들게 되고 당뇨병이 오게 됩니다 인슐린 저항성의 이해간단하게 말하면 , 세포들이 인슐린의 작용에 대해 반응을..

오타니 쇼헤이는 미국 메이저리그에서 활동하는 일본출신 야구선수로 고액의 연봉을 받고 다저스로 이적하며 실력을 입증해 보였습니다. 최근에는 여자친구와의 결혼을 발표하면서 화제가 되기도 한 오타니 쇼헤이 선수에 대해 알아보겠습니다  오타니 쇼헤이 프로필출생: 1994년 7월 5일 일본소속팀: LA 다져스포지션: 투수, 외야수, 지명타자키:193cm몸무게:102kg혈액형:B배우자:다나카 마미코오타이 쇼헤이 연봉오타니 쇼헤이의 연봉은 총 7억 달러 한화로 9240억 정도입니다. 2023년 시즌 종료 후, 오타니 쇼헤이 선수는 로스앤젤레스 다저스와 7억 달러 규모의 10년 계약을 체결했습니다. 이는 메이저리그 역사상 최고액 계약이며, 오타니 선수의 가치를 인정하는 상징적인 사건이었습니다. 하지만 실제로 오타니 선..